Com um olhar pluridimensional, pretendo orientar educadores e estudantes neste caminho vivido tão intensamente... um caminho onde se ensina e se aprende em cada momento de vida...este é um convite para conversar sobre educação.
Com um olhar pluridimensional, pretendo orientar educadores e estudantes neste caminho vivido tão intensamente... um caminho onde se ensina e se aprende em cada momento de vida...este é um convite para conversar sobre educação.
Hoje, dou por inaugurada esta nova forma de reflexão, através de conversas informais em formato de vídeo. Começo com um tema que considero fundamental na educação: a importância de fazer terapia emocional, seja qual for a idade!
Sendo o meu desejo de que esta questão da saúde emocional deixe de ser tabu e se torne importante na família, sem medos e sem vergonhas… porque estar saudável passa também por estar emocionalmente bem e feliz! Partimos para a conversa…
A minha convidada de hoje é a Terapeuta Integrativa Bárbara Ba§ari, tem vários anos de experiência na área e muita sensibilidade para conversa sobre o tema… Venha ouvir-nos!
Hoje, venho partilhar Vales, para oferecerem às crianças. Por vezes, as famílias precisam de algo diferente para trabalhar comportamentos e ações, por parte de quem cresce.
As ações e comportamentos humanos estão diretamente ligados a emoções, sensações e espectativas estas, por sua vez, são aprendidas através das vivencias sociais e familiares, não são inatas, ou seja, uma criança não nasce a conseguir gerir emoções ou a saber como se comportar, assim, cabe às famílias orientarem e ensinarem neste sentido.
Assim, em anexo, deixo um conjunto de imagens, as quais considero Vales, que devem ser oferecidos às crianças sempre que considerarem que ela teve um excelente comportamento em determinado momento.
Este Vale, poderá ser trocado, mais tarde, pela recompensa que apresenta. Portanto, a criança terá de gerir esta troca e reclama-la na melhor altura e quando sentir que dela necessita.
Através desta espécie de jogo desafiante, a criança poderá conseguir aprender melhor a gerir as suas ações, emoções e comportamentos.
Alguns jogos que podem ser divertidos e educativos em simultâneo, podem educar para as emoções, podem melhorar o desenvolvimento físico, podem exercitar capacidades intelectuais. Por estas razões, hoje traga-vos uma proposta de uma atividade pedagógica que pode ser realizada em famílias e/ou por educadores/as.
Este jogo pedagógico deve ser realizado da mesma forma que outros semelhantes, já aqui partilhados, basta encontrarem um pote ou frasco e decorar a gosto. Nele devem escrever as seguintes questões:
Porque te Amo?
O que mais adoro em ti?
Porque me deixas feliz?
….
Sempre que as famílias sentirem necessidade de demonstrar tais sentimentos de amor/amizade, podem escrever estas mensagens, de forma individual ou em conjunto, basta responder a uma das questões apresentadas.
Cada papelinho deve ser dobrado e, do lado de fora devem escrever o nome a quem se dirige. Assim, sempre que um elemento da família festeja momentos especiais, podem recorrer ao objeto como forma demonstrar sentimentos felizes. Podem também definir momentos específicos para abrir os papelinhos que lhe correspondem e ler junto da família, como forma de festejar o amor/amizade/felicidade/carinho.
Este jogo tem como objetivo apoiar o desenvolvimento emocional e ajudar a expressar sentimentos bons de forma mais complexa, reflexiva e profunda, que nem sempre são fáceis de exteriorizar, principalmente, pelos elementos mais pequenos da família.
Quantas vezes os estudantes começam a apresentar maior dificuldades e piores resultados nas avaliações e as famílias não percebem porque será a falta de aproveitamento, que nunca teve e agora manifesta!?
Por vezes as respostas são simples: a emoção está a interferir na razão, ou seja, situações pessoais da vida do estudante estão a preocupá-lo, retirando-lhe a atenção e a motivação em sala de aula e no estudo individual.
Portanto é necessário estar atento:
Existe alguma situação familiar específica, que traga (direta/indiretamente) tristeza ou ansiedade ao estudante?
Existem situações de conflito ou bullying na escola ou em outro espaço?
A vida pessoal do estudante está ou esteve recentemente em mudança?
Ocorreu a morte/nascimento/doença de alguém próximo que influenciou as emoções?
O estudante viveu alguma situação de stress ou trauma que exija atenção e cuidados psicológicos?
Estão a ocorrer mudanças de escola, amizades, namoros, que interfiram com a concentração e dedicação ao estudo?
Está a viver a puberdade ou algum problema de saúde com maior dificuldade?
…
Por vezes, as dificuldades escolares podem ser um alerta para outras situações emocionais ou sentimentais, pelas quais as famílias devem estar alerta, de forma a poderem ajudar, orientar ou procurar apoio, sempre que for necessário.
